생청국장(낫도)은 고혈압, 당뇨, 변비, 다이어트, 콜레스톨저하, 피부미용 등
에 좋은 식품입니다.

좋은 낫도(생청국장)는 숟가락으로 뜰 때 실이 쉽게 끊어지면 발효가 덜 된 것
이다. 실타래처럼 하얗고 가느다란 글루타민산(아미노산의 일종)의 실(진)의 
끈기가 강할수록 좋은 품질의 생국장으로,  최상의 낫토는 무려 1~2m까지 끊이
지 않고 늘어지기도 한다. 청국장은 끊여서 먹은 것 보다는 생으로 먹어야 최
상의 효과가 있습니다.

청국장 가루를 청국장 냄새만 나게 하여, 청국장 분말(가루)이라고 하면서, 판
매하고 있는 곳도 있습니다,
 
● 청국장 가루는 세 가지가 있습니다.
 
1. 제대로 발효시켜 만든 생청국장을 동결건조 시켜 분말(가루)로 만든 것입니
다. 이것은 침이나 물을 뭍혀 비빈 후 띠어보면 실(진)나옵니다, 이것이 명품 
청국장분말입니다.
 
2, 재래식 청국장을 가루로 만든 청국장 분말입니다. 이것은 실이 나오지 않으
며 청국장의 효능도 적습니다.
 
3, 청국장 냄새만 나게 한 후 분말로 만들어 판매합니다. 이것도 실이 나오지 
않을 뿐만 아니라 청국장 효능도 없기 때문에 값싸게 판매합니다.

● 위생적으로 제대로 발효 시키고, 냄새가 없이 만든 명품 생청국장을 선택해
서 먹어야 좋습니다.
 
 <클릭>청국장 제대로 알기